腰痠该吃些什么呢?
目前是第二胎已快四个月了!!
但这几天突然莫名的腰痠!!
天ㄚ才初期而已就酸成这样
后期怎么办!!!???
有人知道该补充什么 还是多吃什么吗谢谢
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- 10-26剖副产餵母乳出血
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咖啡鱼
- 我也是有腰痠的问题,
要多补充钙质唷
- 赞同 0 0 发布于 7个月前 (09-19) 评论
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~芮芮妈咪~
- 可以吃杜仲
- 赞同 0 0 发布于 7个月前 (09-19) 评论
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♪° 辰辰 ♥° 妈咪
- 我最近也是好容易腰酸 >"
- 赞同 0 0 发布于 7个月前 (09-19) 评论
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viola331
- 我是不知道吃什么可治腰痠
但我觉得坐的椅子要记得放靠垫;
我回家后都适用乐活枕把自己的腰圈起来,孕期没觉得腰痠
- 赞同 0 0 发布于 7个月前 (09-19) 评论
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Kiwi Mami
- 我觉得热敷不错ㄛ
- 赞同 0 0 发布于 7个月前 (09-19) 评论
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小土拨鼠
- 喝杜仲茶
我看此网站有写到!x_xsKbqBGEG3oxs1niSqzA--/article?mid=30
"孕妇知因肾虚而致胎动（妊娠二、三月腰痛、胎动欲坠、身体下部乏力，或兼见尺脉弱等），可用杜仲补肾安胎，常配合桑寄生、续断、白朮、熟地、白芍、苏梗、当归等同用。"
不放心的话可以先给中医师看看，看妳的体质要怎么吃比较适合。
- 赞同 0 0 发布于 7个月前 (09-19) 评论
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