有妈妈跟我一样只要吃起士当晚脚都会抽筋吗??
想说怀孕要补充钙
可以在买早餐时土司加片起士
结果没吃还好
吃了当晚睡觉脚会抽筋
想说再试试结果只要有吃的那天晚上脚就会抽筋
屡试不爽
后来我的早餐就没再加起士了当然半夜也几乎没再抽筋了
最近几天又订了起士条来吃
结果有吃的那天晚上脚又抽筋了
像昨晚也是还抽了2次赶紧爬起来
不然实在有点难受
有妈妈跟我一样的吗???
还是我另类阿????真怪母奶
要补钙脚会抽筋???
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晴 2
- 我也是每天早餐都是土司+一片起士+一杯羊奶
但是我都没有脚抽筋
前几天我还特地问医生，需不需要另外补充钙?怕钙不足
医生说我如果钙不足，会脚抽筋，如果我没有这样的状况
就维持现状就好，不用特地去补充钙
妈妈要不要去问问医生
我像妈妈这样的吃法，都没有脚抽筋的情形
而且正常来说，补充钙脚应该不会抽筋才对呀
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-11-05) 评论
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Cily
- 大家都说孕妇抽筋是因为钙不够
其实正确的说法是钙与镁失衡
两者有平衡的比例在
所以大部份的人钙质用比较多时，就抽筋
但不完全所有的人都这样
也许版妈一补充钙，镁的比例下降就抽筋
所以其实每个人体质真的都不同
像一般孕妇要左侧睡才不会压到肾造成肾水肿
偏偏我第一胎就是左侧睡才会压到肾
很神奇吧
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-11-05) 评论
-
TACO*
- 我也很常吃起士耶!! 怀孕到现在37周了，只抽筋过两次 呵*
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-11-05) 评论
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