为什么肚子里的宝宝嘴巴会一开一合?
昨天产检(15周),医生在让我们看超音波时,我看到肚子里的bb嘴巴一开一合的(好像鱼缸里的鱼一样),一时之间也忘了问医生,她/他这样是在做什么呀?医生也很有趣,跟我们说要看bb的性别但她/他腿不张开,只好给我们看她/他的嘴巴一开一合
另外有妈妈可以告诉我孕期之间该吃什么才不会胖到妈妈?昨天产检连医生都说我有点胖太快了,我这胎已经尽量不吃麵包和白饭,但是好像连喝水都会胖到我(我怀孕前160公分48公斤,目前15周已经胖了快6公斤)
家人们也都觉得我胖太快了我该怎么办?现在我只要吃东西都会有罪恶感
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- 绮绮 2
- 贝比在喝羊水
医生是这么告诉我的
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-10-21) 评论
- 崖の上のポニ
- 练习吞嚥
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-10-21) 评论
- 小欧妈妈
- 妈妈要减少澱粉的摄取量 但不要完全拒绝 (太难了也没必要)
简单来说加工食品少吃
我自己是这样分类 :
尽量吃"看得见原本样子"的食物
像是青菜、水果、肉、鱼 等等
丸子、蛋糕、饼乾、各种饺类、PIZZA 等等
我就当做自己很乖时候的奖励品(偶尔也要满足口腹之欲阿)
比例大概是7:3
多喝水
进食时先吃菜、蛋白质,最后再吃澱粉类垫肚子
拉长用餐时间
这样一定有用的一起加油吧!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-10-21) 评论
- ~♥白斩老母鸡♥~
- 小欧妈妈:
真的很谢谢你我会努力的!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-10-21) 评论
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