请问第二胎胖得比较少的妈妈们是怎样控制饮食的
我想了解一下
你们在饮食方面除了少吃澱粉外
还有没有特别控制哪些东西呢
我不想这胎都是胖自己
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沂翎妈咪
- 我第二胎胖不到5公斤
在饮食方面就随便吃(婆刚好生病也没空煮)但吃真的要很注重!别乱吃
我老大和老二的体质就差很多呀!
可能是又要顾老大所以没什么胖到呀!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-10-21) 评论
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爱丽丝的妈
- 我第二胎也胖不到五公斤
不过怀孕中期时被检测出血糖过高
警觉不对
才开始控制饮食
除了澱粉类的食物少吃外
饮料也不碰
也没有吃宵夜
青菜与水果还有肉类吃不少
不过快要生的那一个月
体重还是没有重到
自己 也很担心但是一生说孩子己经有超过3000了
但是还是希望孩子再重一点
最后那周还买了二次x当劳
拼命吃了
结果孩子有3360，而我自己还比怀孕前瘦了快10公斤
目前孩子快三个月了
我除了餵母奶外还是控制饮食喔
多喝汤水外饭也吃半碗
汤水多喝还会有饱足感
怀孕胖没有关係记得生完后要努力挤母奶喔
消耗的热量也很快的
妈妈加油喔
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-10-21) 评论
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★╮粉红苹果小美人-小恩与心咩╭★
- 我第一胎胖7公斤 宝宝2960G
第二胎胖3公斤 宝宝3036G
我第二胎也是全母奶到宝宝1Y+2m
结果一公斤也没瘦
孕期的三公斤还又跑回身上
所以并不是餵母奶就会瘦喔
要看体质和妳的饮食
建议妈妈正常饮食
澱粉类油炸类甜食少摄取
可以多喝豆浆
消夜也儘量不要吃
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-10-21) 评论
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