餵母乳妈妈进来一下下 3Q
各位妈妈你好喔!
有个问题想请教
我1/12生产后
餵母乳供给宝宝喝
餵不到一星期
奶水的量够少的
我就放弃了
而最近又想要瘦下
餵母乳瘦的比较快
所以现在超想餵
月子刚坐完而已
要什么方法才有乳汁
月子完还来的急吗?
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joki19
多多给宝宝吸吸吸 奶奶自动就会有奶啦
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mimi
多吸
多喝水
心情放轻鬆
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多吸
我那时也是怀疑自己奶水不够
甚至有一段时间还一边亲餵一边挤刺激奶水分泌
不过很努力的吃喔
吸奶器对无法亲餵的MM是很好的帮手
最重要的是要告诉你的身体宝宝要吃奶
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可爱乳沟妹亚蔚的妈
1多喝水 如果不想吃补汤,摄取过多热量一定要多喝水
2吃营养 自己要吃的均衡营养 发奶食物多少要吃 不然就喝hipp发奶茶 热量较低
3多亲餵 没奶还是让宝宝多吸,可能你会觉得整天都在当奶嘴 可是这是唯一方式
给你个建议:宝宝是以奶作为主食的(不论牛奶 母奶),如果你餵母奶的出发点是要让自己瘦的更快,不知道除了餵母奶,你还会用什么方式减肥? 这样多少会影响母乳品质的,宝宝吃的不好 自然生长有差这样还不如餵牛奶;所以一念之间,餵母奶是最好的,因为母奶才是初生宝宝最好的食物,才刚满月,就认真照顾小孩吧,体重自然会在你忙碌间慢慢减少的(大部分的母乳妈妈是慢慢瘦下来的这样比较健康,母子均好) 如果你还是觉得减重瘦身比较重要(或者说:你觉得自己的体重外型比较重要,不然心情会不好)那么餵牛奶吧,你可以对自己的饮食严格限制些,一天吃1200kcal也不会影响到宝宝的营养品质,否则又要限制饮食又想餵母奶,真的容易两败俱伤!
- 赞同 0 0 发布于 1年前 (2022-11-28) 评论
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JorgeMaria
妈妈们
宝宝不会吸
可能没让他吸习惯耶
都来不急
谢谢各位妈妈细心滴回答
- 赞同 0 0 发布于 1年前 (2022-11-28) 评论
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♪ saba
让宝宝多吸!!!
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