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餵母乳的还需要吃补吗?

太原助孕 1年前 (2022-12-23) 0 218

因为坐月子时亲餵母乳常听人说要多吃鱼多喝汤什么的!

但月子坐完了还需要吃补吗?

还是正常吃就好?

正常吃的话,母乳还是很营养吗?

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斐爱 斐爱

我2胎都是正常吃

偶而喝鱼汤

只要营养均衡不要偏食就有营养

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妈妈牌奶粉最棒!! 妈妈牌奶粉最棒!!

做完月子之后,几乎都是正常吃了

只有偶而假日有闲,又遇到大家都在家,

才会煮个鸡汤来喝或是久久想到开一罐鸡精来喝

之前看过一篇研究

非洲难民妈妈跟美国妈妈2者母奶成分分析起来是没多大差异的

所以啰

不过吃营养点当然对宝宝是不错的

(Ps 营养不等于高热量喔!!)

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♡ 萱 mama ♡ ♡ 萱 mama ♡
  
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天使.昱昱.小睿 天使.昱昱.小睿
  
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