孕期补充的孕妇维他命?便秘??
请问一下大家孕期补充的维他命或是钙片那些是吃哪个牌子呢?
我现在吃新宝纳多会便秘所以想换其他品牌
请大家分享一下啰TKS
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天使宝贝*
- 到妈妈家留言啰
- 赞同 0 0 发布于 6个月前 (11-13) 评论
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T.B°
- 维他命我吃盼纳补，钙片则是纽崔莱的。
怀孕到现在快7个月都没有便秘过，
不过我想饮食习惯应该也佔了蛮大一部份的因素。
我整个孕期到现在每天都大量的补充蔬果，难消化的肉类很少吃。
所以也才比较不容易便秘吧。
- 赞同 0 0 发布于 6个月前 (11-13) 评论
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yumi
- 我的经验是孕期不管换哪家的维他命都一样会便秘ㄟ
我上胎和这胎都吃不同的维他命,结果一样严重
上个月看bbh的妈妈介绍"绿宝的紫露黑枣汁",药局买一瓶390
我是习惯沖泡成一杯500cc的温热黑枣汁来喝
(直接吃也可以,但对我没效!!)
这样每天喝一杯下来,最近比较顺了,给妈妈参考!
- 赞同 0 0 发布于 6个月前 (11-13) 评论
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小音妈咪
- 我的维他命是新宝, 钙粉是吃安丽的
从没有遇过便秘的问题! 所以也许是体质, 也许是饮食
建议妈妈多补充蔬果还有运动, 试看看啰:)
- 赞同 0 0 发布于 6个月前 (11-13) 评论
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小土拨鼠
- 我也觉得好像是体质关係
我跟人家不一样耶，怀孕前会便祕
可是怀孕期间每天都排便顺畅耶
顺畅到我自己都不可思议
甚至怀疑是不是宝宝胎动帮我按摩到肠道的关係？
我怀孕时是吃
1钙片(人家送的不知名品牌)
2贝亲的"叶酸+铁+b12"(这胎还想买来吃，却买不到了)
3每天一杯妈妈牛奶
- 赞同 0 0 发布于 6个月前 (11-13) 评论
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陈大发
- 怀孕期间主要是孕妇专用的综合维他命、钙片
也有在喝黑枣汁，现在在喝的就是版上大家推的紫露唷
因为可以用温水泡开，即使是冬天也可以热热喝，这点还不错呢
香蕉、木瓜、奇异果也都是很不错的水果，还有地瓜都可以帮助补充纤维质喔
- 赞同 0 0 发布于 6个月前 (11-13) 评论
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loveric
- 我吃飞跑综合维他命加强锭，里面已有孕妇需要的叶酸噜很方便！
另外便秘问题我好像没有耶～医生说这可能跟我吃鱼油有关係吧
我自己试了一下，确实有吃鱼油的时候就比较顺畅欧
- 赞同 0 0 发布于 6个月前 (11-13) 评论
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晨珊
- 维他命我吃盼x补 钙片则是婆婆提供的乳酸钙
怀孕到现在快九个月都没有便秘过
我家弟弟目前3000g了 吸收也很好
因为我如果到第二天没上厕所
寳寳会在我的肚子里拳打脚踢
我就会有想上厕所的感觉
我平常多吃水果跟绿色蔬菜 水分补充
早上或宵夜泡一杯牛奶或是有机造米浆
三餐都正常吃
我是听其他妈妈说新寳比较会便祕
预产期3/12
(原作者于 2011-02-15 17:09:48 重新编辑过)
- 赞同 0 0 发布于 6个月前 (11-13) 评论
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