海南助孕的条件-太原助孕机构-求救怀双胞胎的体重控制
明明现在才18周
我已经是前一胎28周的体重了!!
到底双胞胎
每个月应该增加多少公斤比较恰当呢??
医生说不能增加太快
因为我本身易水肿
体重胖太多,水肿的状况会很严重
更容易併发妊娠毒血
让我很担心阿
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白宝拉
我现在是26周
我也不知道我的做法对不对啦
目前从未怀孕到现在一共重了6公斤左右
也有点水肿, 平常就
早餐都吃水果,无糖豆浆,麵包或烧饼蛋
中餐吃饭类,麵类+青菜
晚餐有吃便当之类的,但都以肉肉多为主
中间肚子饿,就喝水晚上快睡前一定也会肚子饿,
就喝牛奶,小饼乾半夜饿就吃一包小饼乾,喝点开水
总之,小饼乾买那种有一小包一小包装,马上能吃完的小量会比较好
不管吃什么控制量,再加上,有空就走一走,散散步,不要走太快,
就可以控制了吧"含糖的饮料少吃哦!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-09-05) 评论
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